Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Bethany Behrle
Soupe aux haricots d'orge
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 2 large onions, chopped
- 2 gousses d'ail émincées
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de l'orge perlée crue ou Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de l'orge en pot, rincée
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des feuilles de céleri
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des feuilles de céleri
- 1 feuille de laurier
- Sel
Préparation
-
Chauffer l'huile dans une marmite.
-
Ajouter les oignons et l'ail et faire sauter jusqu'à ce que les oignons soient dorés.
-
Ajoutez tous les autres ingrédients sauf les 4 derniers.
-
Couvrir avec de l'eau.
-
Laisser mijoter et laisser mijoter doucement à couvert pendant 1 heure.
-
A ce moment, l'orge et les vegies devraient être tendres.
-
Ajoutez les haricots, le persil et l'aneth.
-
Saler et poivrer au goût, puis laisser mijoter 30 minutes à feu doux.
-
Servir immédiatement ou laisser reposer la soupe pendant environ une heure avant de servir, puis faire chauffer au besoin.
-
* La soupe se lève, elle épaissira, ajustera la consistance à votre guise avec de l'eau supplémentaire, puis corrigera les assaisonnements.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
20 minCéréaleseau, Boulgour, paprika, onion, maïs sous l'eau du robinet, des haricots, tomates, persil, vinaigre de vin, cumin, coriandre, sel, salade de lit de légumes, crumble à la feta,salade de haricots noirs et de bulgar -
85 minPlat d'accompagnementfreekeh, bouillon, eau, pétrole, tomates, poudre de paprika, cumin, Safran des Indes, sel poivre,tomate freekeh -
105 minCéréalesTofu, quinoa, Cayenne, sel, vinaigre balsamique, laitue pommée, graines de sésame utilisées, la peau des amandes mieux, côtes de céleri, paprika, coriandre, Tamari, eau, moutarde, levure nutritionnelle, gousse d'ail, mon chéri, Cayenne,salade de quinoa avec tofu mariné cuit au four -
40 minCéréalesonion, gousses d'ail, poivre de Cayenne, poudre de paprika, bouillon de légumes, blé Frik, tomates, coriandre persil, menthe, pois chiches, citron,Chorba Frik
J'ai adoré