Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
VRMWIFE
Soupe de blettes aux lentilles, style libanais
Facile à préparer une soupe végétarienne super délicieuse.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Amener l'eau à ébullition dans une grande casserole.Cuire les lentilles dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'elles commencent à ramollir, 8 à 10 minutes.Ajouter les blettes; poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le mélange soit ramolli, environ 5 minutes.
-
Ajouter les pommes de terre à l'eau bouillante, réduire le feu à moyen-doux, couvrir la casserole et cuire jusqu'à ce que les pommes de terre soient complètement cuites, environ 12 minutes.
-
Mélanger le jus de citron, l'ail pilé et le sel dans un bol; ajouter au pot. Continuez à cuire à feu doux encore 5 minutes. Incorporer l'huile d'olive dans le mélange. Augmenter le feu et cuire encore 1 à 2 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minSoupes, ragoûts et chiliriz, eau, onion, gousses d'ail, beurre, palourdes, blé, jus de citron, tomates, basilic, sel poivre, eau, crème,soupe de palourde à la tomate et au riz
-
165 minSoupes, ragoûts et chilipoitrines de poulet, tomates, tomates, pétrole, onion, Ail, bouillon, des haricots, des haricots, poivre de Cayenne, poudre de chili, fromage, Crème fraîche,soupe mexicaine d'Amy
-
85 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, mandrin de boeuf, gousse d'ail, onion, sel poivre, Noix de muscade, bouillon, poudre de chili, sucre, tomates, des haricots, des haricots, patates,chili irlandais de shay
-
150 minSoupes, ragoûts et chilidu boeuf, onion, tomates, des haricots, hominy, assaisonnement pour tacos, vinaigrette de ranch, fromage, Crème fraîche, eau,soupe à tacos iii
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré