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SARCLA
Soupe de courge poivrée rôtie
La courge poivrée moelleuse est rôtie et mélangée à d'autres ingrédients pour créer une soupe onctueuse et délicieuse.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 200 degrés (200 ° C).
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Mettez la courge dans un plat allant au four, côté coupé. Versez assez d'eau dans le plat allant au four pour couvrir le fond.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que la chair de la courge soit facilement piquée à la fourchette, environ 45 minutes.Retirer du four et laisser refroidir jusqu'à ce que la courge puisse être manipulée.Faire chauffer la chair dans un bol et réserver.
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Faire fondre le beurre dans une casserole à feu moyen-vif. Cuire l'oignon, la carotte et l'ail dans le beurre fondu jusqu'à tendreté, 5 à 7 minutes.Verser le bouillon de poulet dans la casserole; ajoutez la courge.
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Faites mijoter le mélange et faites cuire pendant 20 minutes.
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Verser le mélange dans un mélangeur pas plus de la moitié. Couvrir et maintenir le couvercle; pulser plusieurs fois avant de mélanger. Pure en plusieurs fois jusqu'à consistance lisse et revenir au pot.
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Incorporer la moitié-moitié, la noix de muscade et la cannelle à travers la soupe mélangée; assaisonner de sel et de poivre.Eminer la soupe avec de l'eau si désiré.
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Nutrition
CaloriesCalories
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