Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Alison Bruce
Soupe de quinoa et de chou frisé minestrone vegan instant pot®
La soupe végétalienne préférée à base de minestrone peut être préparée en quelques minutes dans votre Instant Pot®. Simple, riche et savoureuse avec l'ajout de quinoa et de chou frisé.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Combinez les haricots cannellini, les haricots rouges, le bouillon de légumes, le quinoa, les oignons, les courgettes, le céleri, les carottes, le chou frisé, l'ail, le sel, l'origan et le romarin dans un autocuiseur multifonctionnel (comme Instant Pot®). Fermez et fermez le couvercle. .Sélectionnez haute pression conformément aux instructions du fabricant. régler la minuterie sur 35 minutes. Laisser 10 à 15 minutes permettre à la pression de s’accumuler.
-
Relâchez la pression en utilisant la méthode de libération naturelle selon les instructions du fabricant, environ 10 minutes.Assurez-vous de relâcher complètement la pression en utilisant la méthode de libération rapide selon les instructions du fabricant, environ 5 minutes. Déverrouillez et retirez le couvercle.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minSoupes, ragoûts et chilicéleri, beurre, riz, bouillon, persil,soupe de riz tout simplement délicieux
-
135 minSoupes, ragoûts et chiligousses d'ail, pétrole, sel poivre, beurre, pétrole, beurre, onion, céleri-rave céleri-rave, bouillon, du vin, bouillon, gousses d'ail, poudre de paprika, persil, assaisonnement cajun, sel poivre, pain, fromage,soupe à l'oignon avec céleri
-
80 minSoupes, ragoûts et chilidinde, tomates, eau, Ail, des haricots, des haricots, carotte, chutney de mangue, poudre de curry, onion, sel poivre, lait de coco divisé,chili au curry et à la noix de coco
-
215 minSoupes, ragoûts et chilipétrole, mandrin de boeuf dans, épaule de porc dans, paprika, clous de girofle, tomates, piments, persil, sucre, clous de girofle, cumin, du vin, sel,ragoût de chili vert mexicain
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré