Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Carnegie
Soupe marocaine aux lentilles
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 2 onions, chopped
- 2 gousses d'ail émincées
- 1 cuillère à café de gingembre frais râpé
- 1,5 litre d'eau
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des lentilles rouges
- 1 (539 grammes) de haricots cannellini
- 1 (539 grammes) de haricots cannellini
- 1 boîte de 411 grammes de tomates en dés
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant des carottes en dés
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du céleri haché
- 1 cuillère à café de garam masala
- 1 1/2 cuillères à café de cardamome moulue
- 1/2 cuillère à café de poivre de Cayenne moulu
- 1/2 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
Préparation
-
Ajouter l’eau, les lentilles, les pois chiches, les haricots blancs, les tomates en dés, les carottes, le céleri, le garam masala, la cardamome, le poivre de Cayenne et le cumin. les lentilles sont douces.
-
Puree half the soup in a food processor or blender.Return the pureed soup to the pot, stir and enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
80 minSoupes, ragoûts et chilipatates, céleri, onion, eau, Lait, beurre, sel poivre, patates,soupe de pommes de terre de papa
-
100 minSoupes, ragoûts et chiliBacon, pétrole, gousses d'ail, onion, carottes, céleri, farine, bouillon, cumin, flocons de piment, assaisonnement aux herbes à l'ail, baie, thym, sel, Assaisonnement de volaille, brocoli en fleurons, crème de lait, patates, palourdes, viande de cuisse de poulet, beurre, fromage,Chaudrée Smokey Clamicken
-
0 minSoupes, ragoûts et chilijarret de boeuf, tomates, patates, onion, carottes, chou, gousses d'ail, coriandre, sel, cumin, jus de citron vert,caldo de res (soupe au boeuf)
-
70 minSoupes, ragoûts et chilistock de poulet, peau cuisses de poulet pilons cuisses, carottes, onion, céleri, coriandre, gousse d'ail, menthe, sel poivre, riz, Avocat, poivre de Serrano, limes en quartiers,soupe mexicaine au poulet et au riz (sopa de pollo y arroz)
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré