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Steak et champignons san juan
 
 
4 PortionsPTM1H5 min

Steak et champignons san juan


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Préparation

  1. Préchauffer la poêle à feu vif ou 420 si vous utilisez une poêle électrique.
  2. Couper le steak rond en lanières de 5 cm.
  3. Rouler les lanières dans la farine, le sel et le poivre.
  4. Ajouter l'huile d'olive dans la casserole.
  5. Faire revenir la viande brune des deux côtés.Réduire à feu doux ou 220 sur une poêle à frire électrique, ajouter les herbes, 0,5 ° C. Eau et cuire à la vapeur pendant environ 20 minutes, à couvert.
  6. Ajoutez le reste de l'eau, le vin et les champignons et laissez cuire encore 20 minutes. Vérifiez de temps en temps en rajoutant de l'eau si nécessaire.
  7. Retirer la viande de la poêle et ajouter 1-2 T.Four si nécessaire pour épaissir la sauce.
  8. Servir avec du riz.



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