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Templina71
Terrine de fruits tropicaux
Une présentation rapide et facile de couleurs, un dessert léger parfait pour n’importe quel moment.Si vous incluez des kiwis, des mangues, des fraises et des oranges, vous consommez des vitamines A, C et E, ainsi que des fibres, potassium, magnésium, acide folique et lutéine .C’est un moyen délicieux d’obtenir la majeure partie de votre quota quotidien recommandé de fruits, ce qui vous donne un véritable coup de fouet.
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger l'eau de coco, la gélatine et le sucre dans une casserole. Laisser mijoter environ 3 minutes ou jusqu'à ce que la gélatine et le sucre soient dissous.
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Enduisez le fond d'un petit moule à pain avec le mélange de gélatine. Mettez au congélateur pour mettre un peu pendant 3-5 minutes.
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Disposez les fruits sur le dessus.
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Versez le reste de gélatine.
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Envelopper dans du plastique et refroidir au moins 4 heures.
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Pour sortir du moule, plongez le moule à pain dans de l'eau chaude pendant quelques secondes et retournez-le sur un plat de service.
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