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Tilapia au citron, romarin et tomate
 
 
4 PortionsPTM40 min

Tilapia au citron, romarin et tomate


Faites et partagez cette recette de Tilapia à la feuille de citron, de romarin et de tomate à partir de.

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Préparation

  1. Saupoudrer de paprika et de poivre de Cayenne des deux côtés des filets de tilapia.
  2. Placez chaque tranche de citron dans un morceau de papier d'aluminium suffisamment grand pour pouvoir être plié de manière à couvrir complètement le poisson. Ajoutez de l'ail à chacune des quatre.
  3. Garnir chaque tranche de citron avec un morceau de poisson et des tomates.
  4. Ajoutez une tige de romarin frais dans chaque paquet d’aluminium et scellez-la. Placez-la dans un plat allant au four (pour recueillir le jus qui pourrait s’échapper pendant la cuisson).
  5. Préchauffer le four à 170 degrés et cuire au four 15-20 minutes ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement.



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