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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Vegemite downunder
 
 
1 PortionsPTM15 min

Vegemite downunder


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Préparation

  1. Tartinez chaque moitié de muffin anglais avec 1 cuillère à thé de Vegemite.
  2. Garnir chaque moitié avec une tranche de fromage et un œuf poché sur le fromage (ou les œufs brouillés).



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