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Zuccini en peluche
 
 
2-4 zuccini boats, 6 PortionsPTM1H10 min

Zuccini en peluche


Ne jetez pas ces zuccini géants! Je me suis contenté de faire quelque chose ensemble et mon fils adolescent a en fait dit que c'était un délice.

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Préparation

  1. Faites cuire le riz selon les indications du paquet.
  2. Lavez les zuccini et séchez-les en tapotant. Coupez-les en deux dans le sens de la longueur et versez les graines. Retirer la chair de sel et de poivre.
  3. Faites frire le céleri, les oignons et le poivron vert dans l'huile d'olive jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
  4. Ajouter l'ail émincé et le boeuf haché.Cuire jusqu'à ce que le boeuf soit bruni.
  5. Incorporer le reste des ingrédients sauf les fromages.
  6. Répartir la garniture dans les zuccini et garnir de mozzarella et parsemer de parmesan.
  7. Mettez les bateaux dans un plat à rôtir ou sur une tôle à biscuits et recouvrez de papier d'aluminium.
  8. Enlevez le papier d'aluminium et faites cuire encore 5 à 15 minutes, jusqu'à ce que le zuccini soit tendre lorsque vous le piquez avec une fourchette.



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