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Erin Reeder
Avoine de sarrasin pendant la nuit
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Ingrédients
Préparation
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Combinez le sarrasin, les graines de chia, 1,5 cuillerée à thé de noix de coco, la farine de graine de lin, la cannelle et la poudre de vanille dans un bocal; bien mélanger couvrir.Place au réfrigérateur, 8 heures à la nuit.
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Incorporer le mélange de sarrasin. Chauffer au micro-ondes pendant 30 secondes. Incorporer les fruits mélangés, le reste de la noix de coco et l'agave.
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Nutrition
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