Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Stacie
Barres surprise
J'ai appelé ces bars Suprise parce que la plupart des gens sont surpris d'apprendre qu'il y a de la courgette ici et qu'ils sont également sans gluten! (Je parie que vous ne pouvez pas en manger un seul!)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du beurre ouUn bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la margarine
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du miel
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du sucre brun
- 2 oeufs
- 1 cuillère à café de vanille, sans gluten
- 1 1/2 cuillère à café de poudre à pâte
- 1/4 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 1/4 cuillère à café de sel
- 1 cuillère à soupe de cannelle
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant de la farine tout usage sans gluten de Bob's Red Mill
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant des courgettes, râpées et non pelées
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la noix de coco en flocons sucrée
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des noix, hachées
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des pépites de chocolat (mi-sucré)
Préparation
-
Crème beurre à la cassonade et au miel. Ajoutez les oeufs puis la vanille. Bien mélanger.
-
Mélanger tous les ingrédients secs dans un bol et incorporer à la pâte. Incorporer les courgettes, la noix de coco, les noix et les pépites de chocolat.
-
Graisser un plat de 12 x 9, verser la pâte et cuire au four 35 0 45 minutes.
-
Cool and enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
42 minDessertPomme, canneberges, sucre, jus de citron, beurre, farine, fromage, sucre, sauce caramel, noix de pécan,quesadillas de dessert
-
20 minDessertPudding à la vanille, , les raisins, guimauves, segments de mandarine, jus d'ananas, des fraises,salade de fruits au lait
-
50 minDessertbananes, poudre de cacao, sucre, essence de vanille, beurre, pincée de sel, un soda, des œufs, cannelle, Chocolat,brownie à la banane
-
80 minDessertjambon, des noisettes, beurre, fromage, des œufs, sucre, vanille, jus de citron, Crème fraîche, sucre,cheesecake basset hound
J'ai adoré