Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Morgan Mallory
Betteraves et verts
Des morceaux de betterave rôties nichés parmi leurs légumes sautés en font un délicieux plat d’accompagnement. Si des betteraves jaunes sont disponibles, doublez la recette en utilisant un bouquet de rouge et un bouquet de jaune - superbe! Mon frère a passé 50 ans à haïr les betteraves, mais il les adore préparées de cette façon.Je pense que celles-ci vont particulièrement bien avec du porc ou du poulet.Cette recette peut facilement être doublée, triplée ou étendue à la quantité dont vous avez besoin sans ajouter grand chose à la préparation temps.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C). Tapisser une plaque à pâtisserie de papier d'aluminium.
-
Frottez les betteraves avec 1 cuillère à soupe d’huile d’olive et déposez-les sur une plaque à pâtisserie.Mettez-les au four préchauffé et faites-les cuire au four jusqu'à ce que les betteraves puissent être facilement percées à la fourchette, 20 à 60 minutes, selon leur taille. jusqu'à ce que la plaque soit suffisamment froide pour être manipulée, retirez et jetez la peau et coupez les betteraves en quartiers ou en tranches.
-
Pendant ce temps, coupez les feuilles de betterave en rubans de 2/3 cm de largeur.Chauffez la cuillère à soupe d'huile d'olive restante dans une grande poêle à feu moyen.Ajoutez l'oignon; cuire et remuer jusqu'à ce qu'il commence à brunir, environ 10 minutes.Une fois les oignons caramélisés, incorporer les feuilles de betterave et cuire jusqu'à ce qu'elles flétrissent.Ajouter les tranches de betterave et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.Assaisonner de sel marin poivrer avant de servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
40 minPlat d'accompagnementnouilles, des œufs, pétrole, onion, carotte, pois, paprika, pétrole, sauce soja,nouilles chinoises frites
-
30 minPlat d'accompagnementpétrole, onion, vinaigre de pomme, vinaigre de pomme, sel de mer, poivre, chou frisé,chou sauté aux pommes
-
105 minPlat d'accompagnementpiments Fresnos, paprika, onion, sucre, vinaigre de pomme, sel de décapage,relish au poivre doux et épicé
-
70 minPlat d'accompagnementyaourt, mon chéri, moutarde, graine de céleri,vinaigrette au miel, à la moutarde et au yogourt
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré