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XANDISMOM
Biscuits aux protéines de chocolat
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffez le four à 170 ° C (175 ° C). Tapissez une plaque à pâtisserie de papier sulfurisé.
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Écraser les bananes dans un bol avec un batteur électrique jusqu'à consistance crémeuse. Mélanger les graines de lin et les graines de chia.
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Déposez 6 biscuits sur la plaque de cuisson à l'aide d'une cuillère à crème glacée. Faites exploser chaque biscuit avec la paume de votre main.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que les biscuits soient fermes au centre et que les bords soient dorés, soit de 8 à 9 minutes. Transférer sur une grille; laisser refroidir pendant 10 minutes.
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Nutrition
CaloriesCalories
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