Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Lauralynn
Boeuf au gingembre et asperges aux champignons
Faites et partagez cette recette de boeuf au gingembre et asperges aux champignons à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Steaks d'aloyau de 500 grammes ou de bifteck de flanc, coupés en fines lanières
- 2 cuillères à soupe d'huile d'arachide (ou d'huile de canola)
- 4 gousses d'ail, émincées
- 1 cuillère à café de sel
- Asperges de 600 grammes, coupées en morceaux de centimètre (couper les tiges très épaisses en deux dans le sens de la longueur)
- 6 green onions, sliced
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des carottes en tranches
- 400 grammes de champignons portabella pour bébés, tranchés
- Une tasse d'une capacité de 30 ml contenant du sherry
-
Une tasse d'une contenance de30 ml contenant de la sauce de soja légère
- 2 cuillères à café de fécule de maïs
- 2 cuillères à café de gingembre moulu frais
- 0,25 cuillère à café de poudre aux cinq épices chinoise
- 1/2 cuillère à café de poivre
- 2 cuillères à soupe de sucre brun
Préparation
-
Dans une grande poêle, chauffer l'huile à feu vif.
-
Pendant ce temps, dans un petit bol, mélanger le vin en poudre, la sauce soja, la fécule de maïs, le gingembre, la poudre de 5 épices, le poivre et la cassonade. Bien mélanger jusqu'à ce que la fécule de maïs et le sucre soient dissous.
-
Saupoudrer les lanières de bœuf avec le sel.
-
Lorsque la poêle et l'huile sont chauds, ajouter les lanières de boeuf et l'ail et faire sauter à feu vif jusqu'à ce que le boeuf ne soit plus qu'un tout petit peu rose.
-
Ajoutez les asperges, les oignons et les carottes et continuez à faire sauter à feu vif pendant environ 2 minutes.Ajoutez le mélange sauce sherry/soja à la poêle.Ajoutez les champignons à la poêle et continuez à faire sauter pendant environ 3-5 minutes ou jusqu'à ce que vos asperges et carottes désir croquant-tendresse.
-
Servir sur du riz cuit chaud, si désiré.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
490 minUn platdinde, onion, poivre, gousses d'ail, sel, poivre, thym, chou, tomates, sucre, tomates,mijoteuse cocotte
-
30 minUn platpoitrine de poulet, pétrole, citron, bouillon, citron, câpres avec du jus, quartiers d'artichauts, sel poivre,poulet aux artichauts et citrons fondus
-
15 minUn platAssaisonnement Bay, chou en quartiers, tiers de maïs, Kielbasa, Beurre, divisé, patates, persil,dîner pierogies nouvelle angleterre
-
13 minUn platpétrole, poudre d'ail, gingembre, poivre, cardamome, poudre de chili, sauce soja, longe de porc, le vinaigre, poudre de curry, carottes, choufleur, brocoli, riz,sauté thai chaud
J'ai adoré