Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Perri Pender
Brochettes de poulet dans une marinade de pamplemousse
Cela a un goût frais et agréable et il est faible en gras et en calories.Le temps de préparation n'inclut pas le temps de marinisation.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans un bol, mélanger le jus de pamplemousse, la sauce soja, la pulpe et l'ail pilé. Mariner le poulet pendant quelques heures.Placez les morceaux de poulet sur les brochettes.
-
Dans une poêle chaude, ajouter l'huile d'olive et faire sauter le poulet jusqu'à ce qu'il soit bien cuit.
-
Ou mettre sur le gril.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
125 minPoitrine de pouletcuisses de poulet, ketchup, eau, sauce Worcestershire, poivre de Cayenne, sucre, sel, sel de céleri, poudre de chili, jus de citron, flocons de piment,cuisses de poulet mexicain -
50 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, pain, yaourt, flocons d'ail, farine, jus de citron, sel, pétrole,pépites de poulet panées en bonne santé -
40 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, farine, sel, poivre, estragon, beurre, Brandy à l'abricot, bouillon, Crème fraîche,poitrines de poulet brandies (trésor 3) -
300 minPoitrine de pouletBacon, pétrole, poitrines de poulet, sel poivre, champignon, onion, gousses d'ail, du vin, tomates, tomates, bouillon, champignon, thym, baie, flocons de piment, farine, persil,chasseur de poulet à la mijoteuse
J'ai adoré