Brocoli boeuf lo mein

Name: brocoli boeuf lo mein
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Ingredients: 400 grammes de boeuf haché; 1 large onion, thinly sliced; 4 gousses d'ail, émincées; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant des germes de soja; 1 pot (128 grammes) de champignons tranchés, égouttés; 1 boîte (227 grammes) de châtaignes d'eau tranchées égouttées; Vermicelles ou fines spaghettis de 170 grammes, cuits et égouttés; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant un bol Un bol d'une capacité de 3/4 litre contenant des bouquets de brocoli, cuits; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la sauce soja; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la sauce d'huîtres, en option; 2 cuillères à café de gingembre moulu

Ma famille aime les pâtes, mais je suis toujours à la recherche de différentes façons de les préparer. Ce plat est meilleur que n'importe quel type de restaurant chinois que j'ai essayé. - Joan Crandall, Burlington, Connecticut

Ingrédients

Préparation

Dans un grand poêlon, cuire le bœuf, l'oignon et l'ail à feu moyen jusqu'à ce que la viande ne soit plus rose; égouttez.ajoutez les germes de soja, les champignons et les châtaignes d'eau.Cuire et remuer pendant 3-5 minutes.Incorporer les vermicelles, le brocoli, la sauce soja, la sauce d'huître si désiré et le gingembre; mélanger pour bien enrober.
Couvrir et cuire pendant 5 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud..

Blogs qui pourraient être intéressants

remedes maison pour la toux

concombre bienfaits pour la sante des nutriments concombres

salade pour le petit dejeuner avantages ingredients et recettes

diamine oxidase dao avantages dosage et securite

effets de la cuisson sur la teneur en elements nutritifs des aliments

J'ai adoré

Brocoli boeuf lo mein

Ma famille aime les pâtes, mais je suis toujours à la recherche de différentes façons de les préparer. Ce plat est meilleur que n'importe quel type de restaurant chinois que j'ai essayé. - Joan Crandall, Burlington, Connecticut

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis