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Gatekeeper85
Brownies de petit déjeuner
Ceci est un brownie copieux petit déjeuner, rapide à réparer, et délicieux. Mes enfants ont adoré! Il est également sans gluten et sans produits laitiers.
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant de l'avoine à cuisson rapide
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant du sucre brun
- Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la farine de lin
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Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de la farine de cuisson tout usage sans gluten
- 1 cuillère à café de levure chimique
- 1/2 cuillère à café de cannelle moulue
Préparation
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Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C). Graisser légèrement un plat allant au four de 1 cm.
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Dans un bol, mélanger l'avoine, la cassonade, la farine de graines de lin, la farine, la poudre à pâte, la cannelle et le sel.Mélanger la banane, le lait de riz, l'œuf et l'extrait de vanille dans un bol séparé.Pour mélanger la banane dans la farine; remuer pour bien mélanger. Verser la pâte dans le moule préparé.
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Cuire les brownies dans le four préchauffé jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre, environ 20 minutes.Couvrez le plat avec une serviette pour retenir l'humidité et laissez refroidir les brownies au moins 5 minutes avant de servir.
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Nutrition
CaloriesCalories
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