Casserole d'oeufs de Keto

Name: Casserole d'oeufs de Keto
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (227 grammes) paquet de saucisse de petit déjeuner; 12 oeufs; 1 (227 grammes) paquet de fromage cheddar râpé; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la crème à fouetter épaisse; 1 tablespoon minced onion; 2 cuillères à café de moutarde sèche; 1 cuillère à café d'origan séché; sel et poivre noir au goût

Il est facile de préparer une cocotte aux œufs avec n'importe quelle viande du petit-déjeuner et de la préparer à l'avance pour un repas facile.

Ingrédients

Préparation

Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
Chauffer une grande poêle à feu moyen-vif. Cuire la saucisse en la cassant avec une cuillère en bois, jusqu'à ce qu'elle soit dorée et friable, 5 à 7 minutes.Étaler sur le fond d'un plat à gratin d'un centimètre.
Dans un bol, mélanger les œufs, le fromage cheddar, la crème, les oignons, la moutarde, l'origan, le sel et le poivre. Verser le mélange sur la saucisse.
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit ferme et bien cuit, de 30 à 40 minutes.