Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
NoviceChef
Burritos au seitan et aux haricots noirs
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans une grande casserole (les casseroles au wok fonctionnent également), chauffer l'huile à feu moyen-élevé et faire sauter les oignons jaunes, les oignons verts, l'ail, le habanero et le poivron jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides. Ajouter le seitan et faire sauter 5 minutes supplémentaires. Ajouter les haricots noirs et les tomates. Chaleur à travers.
-
Dans un bol de taille moyenne, mélanger le mélange chauffé avec le riz cuit, la coriandre et la sauce barbecue 1/4 litre.
-
Étendez les tortillas sur une surface plane.Faites une cuillère Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant le remplissage sur le centre de chaque tortilla.Enveloppez la tortilla de manière à ce que le mélange soit capturé à l'intérieur.
-
Dans une cocotte, versez la sauce barbecue sur le fond du plat.Placez les burritos dans le plat et versez-y encore plus de sauce barbecue.Faites cuire au four préchauffé à 170 degrés (175 ° C) pendant 35 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
75 minCuisine du mondepétrole, tomates, sel poivre, pétrole, eau, onion, paprika, céleri, du vin, tomates, persil, basilic, aubergine, Ail, fromage, fromage,aubergine saine au parmesan (pas de friture requise)
-
60 minCuisine du mondesteak, paprika, tomates, eau, onion, cumin, gousse d'ail, poudre de chili,chicana
-
60 minCuisine du monderiz, eau, du boeuf, onion, gousses d'ail, assaisonnement pour tacos, eau, des haricots, fromage, fromage, farine, Enchilada sauce, Crème fraîche, fromage,enchiladas de boeuf au cheddar
-
30 minCuisine du mondefarine, beurre, crème fouettée, bouillon, persil, Oeuf, jus de citron, fécule de maïs, poitrines de poulet dans,recette secrète fricassée de poulet
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré