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Carrés de blé soufflé au chocolat plus sains
J'aime le chocolat, et j'aime être en bonne santé et en forme.Alors j'ai trouvé un compromis: un délicieux carré de blé soufflé au chocolat réduit en sucre et en gras.J'ai fait cette recette avec 57 grammes de chocolat à 72% de cacao et 6 carrés de chocolat Lindt à 99% de cacao ... mais je suis sûr que vous pourriez jouer avec différentes barres de chocolat pour obtenir un goût de chocolat préféré.
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Ingrédients
Préparation
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Graisser un moule de 23x23 cm.
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Mesurer le blé soufflé dans un grand bol.
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Dans une casserole moyenne à feu doux, faites fondre et mélangez le reste des ingrédients.
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Verser le mélange de chocolat dans le bol de blé soufflé et remuer.
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Presser le mélange de blé soufflé au chocolat dans le moule graissé et réfrigérer quelques heures avant de le couper en carrés.
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