Casserole de poulet en bonne santé

Name: casserole de poulet en bonne santé
Cook time: 30 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Ingredients: 1 poulet sans peau, cuit, haché; 284 grammes d'épinards surgelés; A cup with a capacity of 60 ml containing onion, finely chopped; 1/2 cuillère à café de poudre d'ail, divisée; 227 grammes de champignons frais, tranchés; 2 cuillères à soupe de margarine, fondue; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du fromage mozzarella à faible teneur en matière grasse

C'est un plat très frais et facile à préparer. J'utilise un poulet rôti acheté à l'épicerie pour le rendre encore plus rapide.

Ingrédients

Préparation

Cuire les épinards selon les instructions sur l'emballage, en éliminant le sel; drainer.
Mélanger les oignons avec les épinards.
Disposer les épinards dans un plat allant au four de 1,5 litre. saupoudrer avec 0,25 c.
de la poudre d'ail.
Disposer les champignons sur les épinards et arroser de margarine fondue.
Placez le poulet sur les champignons et saupoudrez avec 0,25 c. À thé de poudre d'ail restante.
Garnir de fromage mozzarella.
Placez au four à 350 ° F et faites cuire pendant 30 minutes.