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Frankosaurus
Chou-fleur rôti balsamique et parmesan
Cette recette simple et délicieuse est extraite du magazine EatingWell. Les bouquets sont coupés en tranches épaisses et mélangés avec de l'huile d'olive extra vierge et des herbes aromatiques. Chaque fois que les surfaces planes entrent en contact avec la rôtissoire chaude, il se produit Vous pouvez facilement réduire de moitié la recette ou changer les herbes en fonction de vos goûts et de votre humeur. CONSEIL: pour préparer les fleurs à partir de toute une tête de chou-fleur, enlevez les feuilles extérieures.Séparez la tige épaisse.La tête retournée, tenez un couteau à 45 ° et coupez-la en effectuant des mouvements circulaires. plug ”au centre de la tête.Faites éclater ou coupez les fleurons à la taille désirée.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 450 ° F.
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Mélanger le chou-fleur, l'huile, la marjolaine, le sel et le poivre dans un grand bol.Étaler sur une grande plaque à pâtisserie à rebords et faire rôtir jusqu'à ce que le fond ramollisse et brunisse, 15 à 20 minutes.
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Mélangez le chou-fleur avec du vinaigre et saupoudrez de fromage.Remettez au four et rôtissez jusqu'à ce que le fromage soit fondu et que l'humidité se soit évaporée, 5 à 10 minutes de plus.
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