Cocotte primale

Servez-vous du meilleur des autres et éliminez tout ce qui n'est pas primal. Si vous le pouvez, utilisez des œufs en plein air nourris au pâturage, du porc, de la crème, du beurre et du fromage, ainsi que les légumes de votre jardin ou cultivés localement vraiment pas besoin de pain pour une casserole de petit déjeuner - c'est juste une charge, et la texture / saveur est tout aussi bonne lorsque vous réfrigérez le mélange du jour au lendemain.