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BCORTE
Côtelettes de porc à la sauce soja-orange
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Ingrédients
Préparation
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Combinez le jus d'orange avec la sauce soja, le sucre, l'ail, le poivron et le thym dans un sac à fermeture à glissière de 4 litres. Mettez de côté.
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À l’aide d’un couteau très aiguisé, marquer les côtelettes de porc à 1/3 de centimètre de profondeur en croisées croisées de chaque côté.Ajouter au sac de marinade, sceller et laisser reposer au moins 30 minutes.
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Retirer les côtelettes de porc et conserver la marinade.
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Faites chauffer le beurre et l'huile dans une grande poêle jusqu'à ce qu'ils soient chauds. Ajoutez les côtelettes en une seule couche et faites sauter à feu vif pendant 3 minutes de chaque côté, en les faisant dorer bien (vous devrez peut-être les faire en plusieurs fois ou par deux ronds Je le fais habituellement en utilisant la méthode du gril ci-dessous.).
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Réduire le feu et laisser pimenter la marinade réservée sur les côtelettes.Cuire jusqu'à ce que le mélange soit cuit, environ 8 à 10 minutes de plus.Retirer les côtelettes dans un plat chauffé.Réduire la marinade dans la poêle à 80 litres.Recouvrir sur les côtelettes cuites et servir immédiatement.
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MÉTHODE DE GRIL: Aussi excellent grillé! Réduire la marinade dans une casserole, puis verser sur les côtelettes après les avoir retirées du gril.
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