Courgette lunchixa

Name: courgette lunchixa
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 1 cuillère à soupe de beurre; 2 cuillères à soupe d'ail haché; Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant des courgettes tranchées finement; A cup with a capacity of 60 ml containing chopped onion; 2,5 poitrines de poulet sans peau et sans os, coupées en tranches de 1,25 centimètre; 1 cuillère à soupe de beurre

Ingrédients

1 cuillère à soupe de beurre
2 cuillères à soupe d'ail haché
Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant des courgettes tranchées finement

A cup with a capacity of 60 ml containing chopped onion
2,5 poitrines de poulet sans peau et sans os, coupées en tranches de 1,25 centimètre
1 cuillère à soupe de beurre

Préparation

Dans une petite poêle antiadhésive, faites fondre 2 cuillères à soupe de beurre à feu moyen.
Faites cuire l'ail dans le beurre jusqu'à ce qu'il ramollisse, environ 1 minute.Incorporez la courgette et l'oignon; couvrir et cuire pendant 2 minutes.Mélanger le poulet et le reste de la cuillère à soupe de beurre dans la poêle; couvrir.
En remuant de temps en temps, cuire jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose, environ 5 minutes..