Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Amazingpitbull
Courgettes à gogo
Courgettes sautées délicieux avec d'autres légumes que vous pouvez trouver dans votre réfrigérateur! Très savoureux et sain !! J'ajoute parfois une goutte de vin pour lui donner un peu plus de goût.A noter: vous pouvez ajouter autant de légumes que vous le souhaitez, mais vous pouvez aussi ajouter ce plat avec des pâtes. Si vous ajoutez des pâtes, ajoutez encore beaucoup d'huile d'olive. .
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Préparation
-
Couper les courgettes en deux dans le sens de la longueur, puis les couper en rondelles en demi-lunes.
-
Couper l'oignon en gros dés.
-
Chauffer une grande poêle à feu mi-vif.
-
Verser dans l'huile d'olive, puis faire revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit légèrement bruni.
-
jusqu'à ce que les courgettes soient tendres et légèrement dorées.Assaisonner avec du sel..
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minPlat d'accompagnementbrocoli en fleurons, beurre, pain, fromage, pétrole,brocoli polonaise
-
10 minPlat d'accompagnementCrème fraîche, Mayonnaise, jus de citron vert, poudre d'ail, sauce Sriracha,sauce taco au poisson
-
35 minPlat d'accompagnementcitrouille, onion, paprika, champignon, piments chili, Piments jalapeno, fromage, Crème fraîche, tortillas,casserole de courge sud-ouest
-
0 minSans glutenonion, Shoyu au soja et à la sauce soja, Robinet d'eau potable, Graines graines de sésame, Jus de citron vert, Le vinaigre, Sirops d'érable, racine de gingembre, Épices poivre, Chou, Pak Choi, carottes, Betteraves, Coriandre coriandre, Poivrons jalapeno, Edamame, Types de cacahuètes, Raisins secs, Graines graines de sésame,salade de chou asiatique croquante avec vinaigrette tahini au gingembre
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré