Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Erin L. Hale
Couscous épicé aux dattes
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 medium onion, chopped
- 2 dosettes d'anis étoilé
- Sel au goût
- 3 gousses d'ail, pelées et hachées
- 1/2 poivron rouge, haché
- 1/2 cuillère à café de poivre noir moulu
- 1/2 cuillère à café de poivre noir moulu
- 4 gros champignons frais, hachés
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des dattes hachées
- 1 cuillère à café de cannelle en poudre
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du couscous non cuit
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du bouillon de légumes
Préparation
-
Chauffer l'huile dans une casserole moyenne à feu moyen et faire revenir l'oignon jusqu'à tendreté. Assaisonner avec des gousses d'anis et du sel. Incorporer l'ail, le poivron rouge, les piments rouges séchés et le poivre noir. Continuez à cuire et remuez jusqu'à ce que les légumes soient tendres.
-
Incorporer les champignons et le jus de citron au mélange de légumes. Mélanger les dattes et la cannelle et laisser mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes.
-
Placez le couscous dans une casserole moyenne et recouvrez-le de bouillon de légumes. Porter à ébullition. Réduire le feu à doux. Couvrir et laisser mijoter de 3 à 5 minutes, jusqu'à ce que toute l'humidité soit absorbée.
-
Remuer le couscous à la fourchette, incorporer les légumes et servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minVacances et événementscanneberges, Pomme, céleri, les raisins, raisins secs, noix, sucre, cannelle, yaourt,canneberge waldorf -
145 minVacances et événementsjambon, sucre, fécule de maïs, moutarde, cannelle, Whisky écossais,jambon céleste -
1525 minVacances et événementsPanettone Starter, farine, eau, levain levain, Fruit, raisins secs, cerises, ananas, Rhum, Pâte, eau, Levure, Oeuf, sucre, sucre, vanille, citron, Orange, farine, sel, beurre, Oeuf, Oeuf, eau,panettone du chef john -
85 minVacances et événementsfarine, beurre, noisettes, sucre, sel, gousse de vanille, sucre, gousse de vanille,biscuits de vacances du croissant viennois
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré