Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Lane J
Cuisson aux légumes racines
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 130 litres d'eau
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant des carottes, déchiqueté
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du rutabaga, pelée et déchiquetée
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la patate douce, pelée et déchiquetée
- 2 tablespoons onions, chopped
-
Un bol d'une capacité de3/8 litre contenant du riz à grain long, cuit
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du fromage Monterey Jack, râpé et divisé (Si vous aimez le piment, utilisez du poivre.)
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du lait
- 1/2 cuillère à café de sel
- 1/4 cuillère à café d'assaisonnement citron-poivre
- 1/8 cuillère à café de muscade moulue
Préparation
-
Porter l'eau à ébullition dans une casserole moyenne.Ajouter les carottes, le rutabaga, la pomme de terre et l'oignon.Couvrir et cuire pendant 5 minutes.Égoutter, en réservant le .Ajouter assez d'eau à l'équivalent de 60 litres réservé
-
Combinez le mélange de légumes, une tasse d’une capacité de 60 ml contenant du riz à cuire, une tasse d’une capacité de 190 ml contenant du fromage et le reste des ingrédients.
-
Verser le mélange dans une casserole graissée de 1 litre. Couvrir et cuire à 350 ° C pendant 20 à 25 minutes.
-
Découvrir et saupoudrer avec le reste d'une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du fromage.Cuire au four pendant 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
45 minYam / Patate Doucesucre, patates, cannelle,patates douces cuites au four glacées en bonne santé (ou ignames)
-
80 minYam / Patate Doucepommes vos pommes sont vous voudrez peut-être, patates, Orange, Orange, cannelle, flocons de maïs, spray antiadhésif,pétoncles pomme de terre douce
-
45 minYam / Patate Doucepatates, sirop d'érable divisé, pétrole, sel, fin, assaisonnement au poivre, onion, vinaigre balsamique,patates douces grillées carmélisées
-
70 minYam / Patate Doucenoix de cajou, levure nutritionnelle, Braggs Aminos, pétrole, onion, poudre d'ail, patates, onion, gousses d'ail, riz, du vin, bouillon, pain,arancini de patates douces cuit au four (boulettes de riz à l'italienne) végétalien
J'ai adoré