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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Filet de plie en papillote
 
 
PortionsPTM30 min

Filet de plie en papillote


Un joli soupçon de citron rappelle les saveurs de ce repas en un: "Mon mari n’est pas un mangeur de poisson, mais il aime bien cette recette", écrit Isabelle Rooney de Summerville, en Caroline du Sud.

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Préparation

  1. Pour chaque paquet, placez deux filets sur une double épaisseur de papier d'aluminium à usage intensif (18 po x 15 po); saupoudrer de citron et de poivre. Ajouter des tranches de citron, des courgettes et des tomates. Saupoudrer d'aneth et de basilic.
  2. Pliez le papier d'aluminium autour du poisson et fermez bien. Placez-le sur une plaque à pâtisserie. Cuire au four à 425 ° C pendant 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que le poisson se défasse facilement à la fourchette.



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