Filet de poisson cuit rapidement et facilement

Name: filet de poisson cuit rapidement et facilement
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 3
Ingredients: Filets de plie de 400 grammes; 1/2 cuillère à café de sel; poivre noir moulu au goût; 1 cuillère à soupe de jus de citron; 2 cuillères à café de beurre fondu; 1 teaspoon minced onion

Ingrédients

Filets de plie de 400 grammes
1/2 cuillère à café de sel
Poivre noir moulu au goût

1 cuillère à soupe de jus de citron
2 cuillères à café de beurre fondu
1 teaspoon minced onion

Préparation

Préchauffer le four à 200 degrés (200 ° C).
Placez la limande dans un plat allant au four; assaisonner de sel et de poivre.Mélanger le jus de citron, le beurre et l'oignon dans un bol; verser sur la plie.
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le poisson soit opaque et se défasse facilement à la fourchette, 25 à 30 minutes.