Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
AnimalsTasteGood
Filet de porc à la sauce au poivron rouge
Le tofu confère à la riche sauce servie avec ce tendre porc farci une consistance crémeuse et épaisse, sans toute la graisse. La farce colorée aux épinards et au poivron rouge ajoute un attrait savoureux à cette entrée spéciale. - Jenni Dise, Phoenix, Arizona
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 2 filets de porc (400 grammes chacun)
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des poivrons rouges rôtis, égouttés et hachés finement
- A cup with a capacity of 130 ml containing finely chopped red onion
- 3 gousses d'ail, émincées
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant des épinards frais finement hachés
- 1/8 cuillère à café de sel
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des poivrons rouges rôtis, égouttés et hachés finement
- 1 paquet (349 grammes) de tofu ferme soyeux
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des poivrons rouges rôtis, égouttés et hachés finement
- 2 cuillères à soupe de persil frais émincé
- 2 cuillères à soupe de fromage romano râpé
Préparation
-
Couper une fente dans le sens de la longueur au centre de chaque filet à environ 0,5 cm du fond. Ouvrir les filets pour qu’ils soient à plat; couvrir d'une pellicule de plastique.Flatte à 0,5 po d'épaisseur.Retirer le plastique; mettre les filets de côté.
-
Dans une poêle antiadhésive, faire sauter le poivron rouge, l'oignon et l'ail dans l'huile jusqu'à tendreté; Ajouter les épinards et cuire encore 2 minutes Étaler sur les filets; Saupoudrez de sel et de poivre. Retrousser; Attachez plusieurs fois avec de la ficelle de cuisine et fixez les extrémités avec des cure-dents.
-
Cuire au four, à découvert, à 45 ° C pendant 45 à 60 minutes ou jusqu'à ce que le thermomètre indique 160 °. Transférer sur un plat de service chaud. Laisser reposer pendant 5 à 10 minutes avant de trancher.
-
Pendant ce temps, mélanger le tofu, les poivrons rouges rôtis, le persil et le fromage au robot culinaire ou au mixeur; couvrir et mélanger jusqu'à consistance lisse. Transférer dans une casserole; faire chauffer (ne pas faire bouillir). Servir avec un filet.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minStyle de cuissonfromage, jambon, Mayonnaise, Bacon, moutarde, biscuits feuilletés,coupes de jambon cheddar
-
55 minRecettes de pain réconfortanteau, raisins secs, beurre, farine, sucre, des œufs, un soda, vanille, sel,pain brun de maman
-
135 minStyle de cuissonpoudre de paprika, sel, thym, Romarin, poivre, sauge, Côtes de porc, Pommes sauge romarin,rôti de porc de couronne de vacances
-
40 minStyle de cuissonsirop d'érable, onion, beurre, jus de pomme, crème fouettée, sirop d'érable, sel, poivre, onion, tarte aux pommes, onion, beurre, sucre, CÔTELETTES, côtelettes de longe de porc, poivre, pétrole, noix de pécan,Côtelettes de porc grillées au beurre d'érable
J'ai adoré