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Maggie Wakefield
Filets de saumon dans une sauce tomate épicée
J'adore préparer un plat de goût et de dégustation, et c'était si facile! Un merci à City Fish pour les darnes de saumon.Les plats au four en céramique comme Emile Henry sont parfaits pour cette recette, car ils vont du four à la table.J'ai fait la recette entière dans un plat allant au four.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 190 degrés (190 ° C) .Verser de l'huile d'olive dans un plat allant au four; ajouter l'oignon.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que l'oignon soit parfumé, environ 7 minutes.
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Incorporer les tomates en dés, le vin, l'origan, le basilic, 1 c. À thé de sel, 0,5 c. À thé de poivre et les flocons de piment rouge dans le plat allant au four.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que la sauce tomate mijote environ 10 minutes.
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Assaisonner les filets de saumon avec du sel et du poivre.Faites glisser les filets dans la sauce; garnir de câpres.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le saumon se défasse facilement à la fourchette, pendant 15 à 20 minutes.Rissurez avec du persil.
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Nutrition
CaloriesCalories
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