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Filets de saumon en croûte de noix croquants
Une croûte de noix croquante complète les délicieuses saveurs de citron et d'aneth pour un repas au saumon tout en élégance que vous pouvez préparer à tout moment.
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Ingrédients
Préparation
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Placez les noix dans le robot culinaire; hacher grossièrement.Ajouter la chapelure, le zeste de citron, l'huile d'olive et l'aneth; mélanger jusqu'à consistance friable.Le mélange doit rester collé.Saison; mettre de côté.
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Disposer les filets de saumon, peau vers le bas, sur des plaques à pâtisserie tapissées de papier parchemin. Badigeonner les plateaux de moutarde.
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Verser à la cuillère 80 litres de mélange de miettes de noix sur chaque filet; presser délicatement le mélange de miettes dans la surface du poisson.Recouvrir avec une pellicule de plastique; réfrigérer jusqu'à 2 heures.
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Cuire au four à 170 degrés de 15 à 20 minutes ou jusqu'à ce que le saumon se défasse à la fourchette. Juste avant de servir, parsemez chaque cuillère de jus de citron.
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Nutrition
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