Gâteaux d'avoine (crêpes) Weight Watchers

Name: gâteaux d'avoine (crêpes) Weight Watchers
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Ingredients: Une tasse d'une contenance de 190 ml contenant de l'avoine rapide; Une tasse d'une contenance de 190 ml contenant de l'avoine rapide; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la farine de blé entier; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la farine de blé entier; 1 cuillère à café de levure chimique; 1/2 cuillère à café de bicarbonate de soude; 1/4 cuillère à café de sel; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du lait; 2 oeufs battus; 3 cuillères à soupe de beurre; 3 cuillères à soupe de miel

Je ne fais pas WW mais un de mes amis m'a donné cette recette et je l'aime! C'est un peu comme manger des flocons d'avoine sous forme solide, mais en mieux! Je vais inclure une légère variation à la fin.

Ingrédients

Préparation

Combinez tous les ingrédients secs dans un grand bol.
Mélanger les ingrédients humides dans un bol séparé.
Ajouter humide pour sécher, bien mélanger.
Faites cuire à feu doux/moyen. Elles sont assez épaisses. Si vous utilisez une température plus élevée, elles ont tendance à brûler. Si vous utilisez une plaque chauffante électrique, essayez 325.
Variante: Je n'achète pas d'avoine rapide; j'utilise donc tous les flocons d'avoine, ajoute une touche de lait et passe au micro-ondes pendant 2 minutes, puis mélangez à sec. farine pour une partie ou la totalité de la farine totale.