Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Catiebrooke
Muesli au yaourt et noix de cajou
Faites et partagez cette recette de Muesli avec du yogourt et des noix de cajou à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant de l'avoine roulée
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du lait de soja
- 3 -5 dates hachées
-
Une tasse d'une contenance de80 ml contenant des bleuets frais ouUne tasse d'une contenance de80 ml contenant des myrtilles congelées
- Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant du yogourt au soja (toutes les saveurs, mais la pêche est particulièrement bonne ici)
- 2 cuillères à soupe de morceaux de noix de cajou
Préparation
-
Mélanger l'avoine, le lait de soja et les dattes dans un bol et réfrigérer toute la nuit.Si vous utilisez des baies congelées, ajoutez-les également.
-
Dans la matinée, mélangez le mélange d'avoine (ajoutez d'autres fruits ou des baies hachées si vous le souhaitez - j'ai essayé la fraise des bois et le kiwi, les deux sont délicieux).
-
ajouter plusieurs cuillerées de soja.
-
saupoudrer de noix de cajou.
-
Enjoy!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
7 minPetit déjeunergruau de maïs, lait d'eau, sel,céréales de gruau de maïs -
15 minPetit déjeunerpolenta, Lait, fromage, Origan, sauce chili, Bacon,polenta avec parmesan, origan, sauce chiili douce, bacon -
15 minPetit déjeunerfarine, poudre, cannelle, gingembre, sel, des œufs, sucre, bananes, Lait, mélasse, beurre, sucre,gaufres à la banane et au gingembre -
23 minPetit déjeunerfarine, farine, farine, cardamome, poudre de cacao, sel, poudre, Oeuf, Babeurre, mon chéri, sucre, pétrole, crème fouettée, cerises, cerises, citron, sucre, sucre,gaufres à la cardamome rustiques avec crème de cerises
J'ai adoré