Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Debora Lynn
Granola miteux
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant de l'avoine rapide
- 2 cuillères à soupe de farine de blé entier
- 2 cuillères à soupe de germe de blé
- 2 cuillères à soupe de semoule de maïs
- 2 cuillères à soupe de graines de lin moulues
- 2 cuillères à soupe de graines de chanvre
- 2 cuillères à café de graines de pavot
Préparation
-
Faites tremper les raisins secs pendant 5 minutes.Rassez les ingrédients secs ensemble. Dans un autre bol, mélangez les ingrédients humides (en ajoutant les raisins secs en dernier lieu), puis mélangez jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.
-
Versez et étalez le granola sur une tôle à biscuits graissée et faites cuire au four à 170 degrés pendant 10 minutes. Laissez le granola dans le four pendant environ 10 minutes.
-
Conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
25 minPetit déjeunerOeuf, Lait, persil, thym, sel, poivre, Oeuf, farine, vaporisateur, onion, gousse d'ail, légumes en salade, vinaigre de vin, pétrole, fromage, amandes,omelette aux oignons et aux herbes fraîches avec un mélange de légumes verts -
25 minPetit déjeunerpétrole, jambon, persil, beurre, sel, poivre, Oeuf, farine, pain,oeufs salés chauds -
30 minPetit déjeuneronion, saucisses bangers, sucre, vinaigre de vin, pain, pétrole, moutarde,sandwich à la saucisse chic -
7 minPetit déjeunereau, L'avoine, sel, sucre, cannelle doit, noix, cerises,flocons d'avoine savoureux au micro-ondes
J'ai adoré