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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Gratin d'oeufs sur du pain grillé
 
 
6 PortionsPTM25 min

Gratin d'oeufs sur du pain grillé


Un de mes plats réconfortants préférés.Un plat principal peu coûteux et polyvalent.J’aime garnir le pain grillé avec des asperges cuites avant d’ajouter le mélange aux œufs. Incorporer du jambon haché ou garnir de bacon émietté.

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Préparation

  1. Dans une casserole épaisse, chauffer le beurre à feu moyen-doux jusqu'à ce qu'il soit fondu.
  2. Incorporer la farine, continuer à remuer et laisser bouillir le mélange pendant 1-2 minutes.
  3. Retirer du feu et incorporer le lait.
  4. Remettre la casserole à feu moyen-élevé et remuer jusqu'à ce que le mélange commence à bouillir, réduire le feu, remuer et laisser mijoter 2 minutes.
  5. Incorporer la moutarde de Dijon, le sel et le poivre et éteindre le feu.
  6. Chauffer le gril.
  7. Coupez grossièrement les œufs en petits morceaux et placez-les dans un petit plat de cuisson peu profond légèrement graissé.
  8. Verser la sauce sur les œufs et garnir de fromage cheddar râpé.
  9. Faire griller à feu doux, 1 à 2 minutes ou jusqu'à ce que le fromage bouillonne et commence à brunir.
  10. Servir les œufs et le fromage sur du pain grillé.



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