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Amycorrine
Grillades végétaliennes avec sauce aux champignons
Lorsque je suis devenu végétalien pour la première fois, j’avais soif de viande, de pommes de terre et de jus de viande. C’est ce désir qui a inspiré cette recette.Le jus a une riche saveur de citron et de thym qui complète parfaitement les galettes de gril végétalien.J’utilise Morningstar; Je trouve qu'ils ont une texture semblable au pain de viande après avoir mijoté. J'utilise des champignons cremini parce que j'apprécie leur goût boisé et charnu par-dessus des champignons de Paris, et ils donnent à la sauce une belle couleur sombre.Mais vous pouvez utiliser le champignon de votre choix. Je servirais cette sauce avec un côté de purée de pommes de terre, mais vous pourriez aussi servir avec des patates douces.
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de3/4 litre contenant des champignons cremini
- 4 hamburgers végétaliens
- 1/2 yellow onion
- 2 gousses d'ail
- 1 cuillère à café de thym frais
- 1 feuille de laurier
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
- 2 cuillères à soupe de persil
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 1/2 cuillère à café de sel casher (au goût)
- 0,5 cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu (au goût)
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la farine tout usage
- 340 grammes de bouillon de légumes
Préparation
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Laisser mijoter quelques minutes de plus jusqu'à ce que les grils soient cuits.
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Laissez les champignons se colorer (rappelez-vous que la couleur ajoute de la saveur), ne les remuez pas.
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Après quelques minutes, ajoutez les oignons.
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Lorsque les champignons et les oignons sont bruns, ajoutez la farine et remuez.
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Assurez-vous de cuire la farine une minute pour obtenir le goût de la farine crue.
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Maintenant, ajoutez le bouillon de légumes et remuez pendant une minute, de sorte qu'il n'y ait pas de grumeaux.
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Ajoutez ensuite au goût l'ail, le sel et le poivre noir, les feuilles des brins de thym, la feuille de laurier et le jus de citron.
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Allumez le feu, ajoutez les grils et couvrez.
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Laissez la sauce et les grillades mijoter.
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Après 10 minutes, ajoutez le persil.
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Simmer a few more minutes until grillers are done.
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