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Haricots et riz épicés d'Amy
 
 
6 PortionsPTM45 min

Haricots et riz épicés d'Amy


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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
  2. Dans une casserole, porter l'eau à ébullition.Ajouter le riz et remuer.Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 40 minutes.
  3. Pendant ce temps, versez les haricots dans une casserole de 2 litres. Saupoudrez de jalapenos, de cumin, de poudre de chili et de poivre noir.
  4. Cuire au four préchauffé pendant 30 minutes. Saupoudrer de fromage, d'oignons verts et d'olives.Cuire au four encore 5 à 10 minutes.
  5. Servir les haricots sur le riz cuit.


Nutrition

CaloriesCalories

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