Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Spicymum79
Incroyable salade de tofu croquant
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 tofu ferme (454 grammes), égoutté et coupé en cubes
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- 6 cuillères à soupe de sauce soja, divisées
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant de la fécule de maïs
- 2 cuillères à soupe de chapelure sèche
- 2 échalotes moyennes, hachées finement, divisées
- 1/2 bunch green onions, sliced, divided
Préparation
-
Mélanger le tofu avec le jus de citron et 2 cuillères à soupe de sauce soja dans un petit bol, laisser mariner.
-
Dans un bol, mélanger la fécule de maïs et la chapelure avec 1 échalote émincée et la moitié des oignons verts. Mélangez le tofu avec le mélange d'amidon de maïs pour faire un pain généreux. réserver le reste de la marinade.
-
Chauffer environ 2/3 centimètre d'huile dans une poêle à feu moyen. Frire les cubes de tofu de tous les côtés jusqu'à ce qu'ils soient dorés, les égoutter sur une serviette en papier.
-
Fouetter ensemble le reste de la marinade avec le vinaigre, 4 cuillères à soupe de sauce soja, le sucre et l'huile de chili; mettre de côté le mélange de salade, concombre, tomate et cubes de tofu dans un grand bol; ajouter la vinaigrette et mélanger.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
75 minSaladedemi de poitrine de poulet en, céleri, noix de pécan, Mayonnaise, onion, cornichon, moutarde, poivre, aneth, jus de citron, sucre, sel, poudre d'ail, poudre de paprika,Ma salade de poulet favorite
-
35 minSaladesteak, vinaigre de vin, pétrole, vinaigre de vin, Romarin, poivre, sel, gousse d'ail, salade de légumes, tomates,salade de thon grillée
-
15 minSaladeavocats, citron, jus, crevette, pois, Olives, onion, céleri, poudre d'ail, onion, sel poivre, Mayonnaise,salade de pois et d'avocat
-
10 minSaladeartichaut, aneth, pétrole, jus de citron, gousses d'ail, poivre, épinard, thon, paprika,Salade d'artichauts au thon
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré