Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Viking
Jackie's citronnelle gingembre piment poulet et riz
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Poitrines de poulet désossées et sans peau, 400 grammes
- Marinade:
- 2 cuillères à soupe de sauce d'huîtres
- 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson
- 1 cuillère à soupe de sucre blanc
- 2 gousses d'ail émincées
- 1 tige de citronnelle, les tiges extérieures dures sont enlevées et les tiges intérieures émincées
- 1 piment rouge ou plus au goût
- Bouillon de poulet 2/5 litres
- 1/4 poivron rouge
- 2 cuillères à soupe de sauce d'huîtres
- 1 pièce de gingembre frais (2,5 cm), pelée
- 2 gousses d'ail émincées
- 1 cuillère à soupe de pâte de tamarin
- 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc
- 1 cuillère à soupe de sucre blanc
- 1,5 cuillère à café de sauce de poisson
- 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson
- 1 échalote, émincée
- 2 gousses d'ail émincées
- Bouillon de poulet 2/5 litres
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du riz blanc
- 1 piment rouge ou plus au goût
- 1/4 cuillère à café de poivre blanc moulu
- 1/4 concombre, coupé en allumettes
- 1 green onion, sliced
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la coriandre hachée
Préparation
-
Déposer les poitrines de poulet sur une surface solide et plane. Piler avec un attendrisseur à viande jusqu'à l'épaisseur d'un centimètre.
-
Mélangez 2 cuillères à soupe de sauce d'huîtres, 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson, 1 cuillère à soupe de sucre, 2 gousses d'ail émincées et la citronnelle dans un bol. Frotter la marinade sur le poulet.
-
Cuire le poulet dans une poêle en fonte ou lourde, sur une cuisinière, à feu moyen-vif pendant 2 minutes.Tourner le poulet, réduire le feu au minimum, couvrir la poêle avec un couvercle et cuire jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre, 4 à 6 minutes de plus. .Un thermomètre à lecture instantanée inséré au centre doit indiquer une température minimale de 70 ° C. Transférer le poulet sur une planche à découper et couvrir de papier aluminium pour le garder au chaud.
-
(Le poulet peut également être cuit dans un four à induction. Placez le poulet sur la lèchefrite et faites cuire le poulet dans le four à induction sur la position de gril moyen-élevé pendant 1 minute.Tournez le poulet, réduisez la chaleur à feu doux, couvrez le poulet avec du papier aluminium et cuire jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre, environ 4 minutes.)
-
Mélanger 60 ml de bouillon de poulet, poivron rouge, 2 cuillères à soupe de sauce aux huîtres, gingembre, 3 gousses d'ail, pâte de tamarin, vinaigre, 1 cuillère à soupe de sucre et la sauce de poisson au robot culinaire; incorporer dans une sauce chili lisse.
-
Faites chauffer une grande poêle à feu moyen-vif.Pour la sauce chili; porter à ébullition douce, environ 1 minute.Enlevez la poêle du feu et versez la sauce dans un bol.
-
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile de cuisson restante dans la poêle à feu moyen-vif.Ajouter l'échalote et 2 gousses d'ail émincées; cuire et remuer jusqu'à ce que les échalotes soient fanées et translucides, soit de 3 à 5 minutes.Verser dans un bouillon de poulet de 2/5 litres; porter à ébullition. Incorporer le riz, le piment rouge et le poivre blanc.Réduire le feu et couvrir; cuire jusqu'à ce que la majeure partie du bouillon soit absorbée, environ 15 minutes.
-
Trancher le poulet cuit et le placer sur le riz et couvrir. Réduire le feu à très bas et laisser cuire 3 à 5 minutes.
-
Garnissez le riz et le poulet de concombre, d'oignon vert et de coriandre. Verser la sauce chili sur le dessus.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
80 minCuisine du mondesaucisse, Pâtes, tomates, champignon, onion, gousses d'ail, du vin, Romarin, Origan, thym, sel, poivre, fromage,penne aux saucisses et champignons portobello -
35 minCuisine du mondesteak, lait de coco divisé, pâte au curry, Pâte de chili vietnamienne sambal oelek, basilic, sucre, riz,curry panang chuck et bruyère -
297 minCuisine du mondeColler, pétrole, gousses d'ail, Safran des Indes, graines de cumin, sel poivre, cuisses de poulet, pétrole, onion, eau, Safran, citron jeté, Olives, fonds d'artichauts, persil,poulet marocain au safran et au citron confit -
756 minCuisine du mondecuisses de poulet, jus de citron, onion, gousses d'ail, sel, poudre de paprika, thym, poivre, clous de girofle, pétrole,poulet frit à la haïtienne
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré