Lanières de courgettes au parmesan

Name: lanières de courgettes au parmesan
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: Une tasse d'une contenance de 80 ml contenant de la chapelure assaisonnée; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du parmesan, râpé; 4 petites courgettes, coupées en quatre dans le sens de la longueur; 1 œuf battu (ou substitut d'œuf)

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Ingrédients

Une tasse d'une contenance de
80 ml contenant de la chapelure assaisonnée
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du parmesan, râpé

4 petites courgettes, coupées en quatre dans le sens de la longueur
1 œuf battu (ou substitut d'œuf)

Préparation

Préchauffer le four à 450 degrés.
Dans un bol, mélanger la chapelure et la garniture au fromage.
Tremper les lanières de courgette dans l'œuf, puis dans le mélange de chapelure.
Placer sur une plaque à pâtisserie recouverte d'un aérosol de cuisson antiadhésif.
Cuire au four à 450 ° C pendant 20-25 minutes ou jusqu'à tendreté et coloration dorée.