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Liche Lorraine sans gluten et sans glucides
 
 
8 PortionsPTM80 min

Liche Lorraine sans gluten et sans glucides


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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C).
  2. Mélangez de la farine d’amande, du beurre, de l’ail, 0,5 cuillère à thé de sel de mer et 0,125 cuillère à thé de poivre blanc, en formant une boule. Appuyez doucement sur la pâte dans un moule à tarte de un centimètre.
  3. Cuire la croûte au four préchauffé pendant 10 minutes. La croûte se gonfle légèrement; appuyez doucement sur le dos avec une cuillère ou une fourchette. Continuez la cuisson jusqu'à ce que légèrement bruni, 8 à 10 minutes.
  4. Dans un grand bol, fouetter les œufs, les œufs, 0,5 c. À thé de sel de mer, 0,25 c. À thé de poivre blanc et la noix de muscade.
  5. Saupoudrer le bacon dans le fond de la croûte à tarte; garnir de fromage suisse. Verser le mélange d'oeufs sur le fromage suisse.
  6. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre, environ 35 minutes.Laissez refroidir pendant 5 à 10 minutes pour terminer la cuisson au centre.


Nutrition

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