Mme. ailes de poulet chinois de gordon

Name: Mme. ailes de poulet chinois de gordon
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 8 3 wing
Ingredients: 1/4 litre de jus d'orange; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la sauce de soja légère; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du sucre; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du sucre; 1 cuillère à café de poudre d'ail; 0,5 cuillère à café de gingembre (j'ai utilisé haché frais la dernière fois que je l'ai fait); 1,3 kg d'ailes de poulet

Ingrédients

Préparation

Si vous utilisez des ailes de poulet congelées, décongelez-les d'abord. Si vous préférez, coupez le bout des ailes.
Préchauffez le four à 350 degrés.
Mélanger tous les ingrédients (sauf les ailes de poulet) dans un bol.
Vaporiser un plat de cuisson 9x11 avec Veg. Pulvérisation d'huile. Placez les ailes de poulet à une profondeur dans la casserole.
Verser le mélange sur les ailes de poulet et mettre au four.
Cuire au four pendant 30 minutes, puis tourner les ailes.Cuire au four pendant encore 30 minutes, et tourner à nouveau les ailes.
Augmenter le feu à 375 et cuire au four pour les 30 dernières minutes, puis ils sont cuits.
Sortir de la cuisson pour servir ou garder au chaud jusqu'au moment de servir.

Blogs qui pourraient être intéressants

le poulet bouilli developpe t il le muscle

si vous voulez du poulet sur un regime votre meilleur pari est de le faire bouillir

la poitrine de poulet au four est elle saine

J'ai adoré

Mme. ailes de poulet chinois de gordon

Ingrédients

Préparation

Blogs qui pourraient être intéressants

Avis

Si vous utilisez des ailes de poulet congelées, décongelez-les d'abord. Si vous préférez, coupez