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DANAPIANA
Muffins aux oeufs céto
Un petit déjeuner ou un brunch rapide qui vous satisfera sans vous alourdir.Servez-le avec des pommes de terre rissolées ou des pommes de terre au total.Ces bouffées agréables et légères peuvent presque doubler de taille et le bacon est parfait.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffez le four à 170 degrés (175 ° C).
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Placer les lardons dans une grande poêle et cuire à feu mi-vif, en les retournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'ils soient à moitié cuits, pendant 3 à 5 minutes.Séchez-les à l'aide d'un essuie-tout et placez un bol chacun d'une grande boîte de 6 muffins.
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Fouetter les œufs et le lait ensemble dans un bol.Remplir chaque moule à moitié du mélange aux œufs.Couvrir chacun d'un centimètre de fromage Cheddar râpé.
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Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le mélange soit pris, de 30 à 35 minutes. Retirer du four et garnir du reste du fromage.
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Nutrition
CaloriesCalories
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