Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Publik119
Okra curry
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Micro-ondes l'okra en haut pendant 3 minutes.
-
Faire chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter le cumin, une fois qu'il gonfle et devient doré. Incorporer le gombo. cuire 2 minutes de plus. Servir immédiatement.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
260 minPlat d'accompagnementde bouillon de bœuf, tomates, onion, jambon, vinaigre de vin, sucre, poudre d'ail, sel, flocons de piment, baie, collard de légumes, moutarde, légumes de navet,feuilles de chou à la mijoteuse de Deborah -
35 minPlat d'accompagnementpatates, des haricots, thym, poivre, sauce Worcestershire, bouillon, fécule de maïs, persil,haricots verts et pommes de terre -
75 minPlat d'accompagnementcourgettes en quatre, patates, paprika, gousse d'ail, pain, pétrole, poudre de paprika, sel, poivre,cuire des courgettes et des pommes de terre -
15 minPlat d'accompagnementcoulis de poulet, farine, stock de poulet, sel poivre,sauce au poulet rôti
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré