Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Grandma-diane
Omelette pour un
Faites et partagez cette recette d'omelette pour un à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Faites fondre une cuillère à soupe de beurre dans une poêle moyenne à feu moyen.Ajoutez l'oignon et faites cuire jusqu'à tendreté (2 minutes).
-
Ajouter les champignons et cuire encore 2 minutes (ou jusqu'à ce que les champignons soient tendres).
-
Ajouter le poivron et cuire encore 2 minutes (ou jusqu'à ce que le poivron soit ramolli). Retirer du feu et incorporer le persil.
-
Retirer les légumes de la poêle et réserver.
-
Battez les œufs avec 1 cuillère à soupe d'eau, du sel et du poivre.
-
Faites fondre le reste du beurre avec une cuillère à soupe d'un centimètre (ou utilisez le même poêlon que celui utilisé pour cuire les légumes). Versez dans les œufs. Faites cuire jusqu'à ce que les bords commencent à prendre, car la cuisson est rapide (2-3 secondes).
-
À l'aide d'une spatule en silicone, remuer délicatement le mélange en effectuant un mouvement circulaire jusqu'à épaississement (10 secondes) .Repousser l'œuf (des bords de la casserole) qui a pris ainsi afin que l'œuf non cuit puisse couler dessous.Après environ 20-30 secondes, le sommet toujours humide mais pas coulant et l’omelette sera cuite.Enlevez la poêle du feu.
-
À l'aide d'une spatule en silicone, repliez le tiers inférieur (le plus proche de vous) de l'omlet vers le centre, puis le bord éloigné (0,33e) vers le centre.
-
Faites une fente peu profonde sur la longueur de l'omelette et versez les légumes dessus.
-
Sers immédiatement.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
90 minPetit déjeuneroeufs poulets heureux avec de l'herbe sous leurs petits pieds écailleux, pork sausage watch ingredients!, onion, paprika, tomates, crème, fromage,cocotte primale
-
5 minPetit déjeunerpétrole, olive, un radis, ciboulette, fromage,souris à œufs durs
-
7 minPetit déjeunerBlancs d'oeufs, Blancs d'oeufs, sel poivre comme sel jalapeno Anthony Spices, eau de cuisine cuillère mon outil de mesure,oeufs brouillés au micro-ondes (idéal pour le travail!)
-
7 minPetit déjeunertomates, épinard, Oeuf, fromage, sel poivre,œuf brouillé d'épinards et de tomates avec du fromage feta
J'ai adoré