Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Misslittlelady
Orzo aux poivrons et asperges
Vraiment facile et rapide pour un excellent dîner en semaine pour deux personnes.Peut être coupé en deux pour un ou comme plat d'accompagnement.Épinards substitués une fois pour les asperges ... c'est un joli plat qui pardonne.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Couper le poulet en bouchées, saupoudrer de poivre au citron et au réfrigérateur (cela peut être fait plusieurs heures à l’avance sous forme de maranade sèche).
-
Utilisez 1 TBS d'huile d'olive et le poulet sauté, réservez.
-
Dans une grande casserole, cuire l'ail, les poivrons et les asperges dans le reste de l'huile d'olive pendant 2 minutes ou jusqu'à tendreté.
-
Ajouter le poulet et le basilic, bien mélanger pendant quelques minutes.
-
Ajouter l'orzo cuit et ramener à température.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
17 minPoitrine de pouletpétrole, moutarde, mon chéri, assaisonnement, poitrines de poulet,Mme. poulet dijon grillé au miel -
60 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, brochettes de bambou minutes, arroser de beurre, poudre de curry, pétrole, piments, coriandre, Citronnelle, Safran des Indes, Noix de muscade, poivre szwanais timur, yaourt, pâte d'ail, pâte de gingembre, sel poivre,poulet sekuwa (brochettes de poulet népalais classiques) -
35 minPoitrine de pouletdinde, vinaigre balsamique, mon chéri, pain, sel poivre, pétrole, gousses d'ail, vous êtes amateur d'ail si, du vin, Vermouth, persil,côtelettes de poulet ou de dinde avec du vinaigre balsamique -
35 minPoitrine de pouletpoitrine de poulet, gingembre, gousses d'ail, pétrole, onion, germes de soja, bok choy, poivre environ, jus de citron vert, sauce chili, sauce poisson, sucre, sauce soja, sambal oelek, coriandre, menthe,sauté de poulet à la thaïlandaise
J'ai adoré