Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Misslittlelady
Orzo aux poivrons et asperges
Vraiment facile et rapide pour un excellent dîner en semaine pour deux personnes.Peut être coupé en deux pour un ou comme plat d'accompagnement.Épinards substitués une fois pour les asperges ... c'est un joli plat qui pardonne.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Couper le poulet en bouchées, saupoudrer de poivre au citron et au réfrigérateur (cela peut être fait plusieurs heures à l’avance sous forme de maranade sèche).
-
Utilisez 1 TBS d'huile d'olive et le poulet sauté, réservez.
-
Dans une grande casserole, cuire l'ail, les poivrons et les asperges dans le reste de l'huile d'olive pendant 2 minutes ou jusqu'à tendreté.
-
Ajouter le poulet et le basilic, bien mélanger pendant quelques minutes.
-
Ajouter l'orzo cuit et ramener à température.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
35 minPoitrine de pouletveau, farine, beurre, du vin, Romarin, tomates, des haricots, fromage, sel, poivre,scaloppine de veau romana -
20 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, sel, jus de citron, yaourt, farine, gingembre, gousses d'ail, poivre de Cayenne si vous aimez, Safran des Indes, cumin, Garam masala, arroser de beurre,brochettes de poulet faciles -
35 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, beurre d'arachide, sauce soja, le vinaigre, sucre, pétrole, gousses d'ail, gingembre, sel poivre, eau, flocons de persil, graines de sésame,poulet au gingembre et arachides (ou beurre d'arachide) -
40 minPoitrine de pouletstock de poulet, pétrole, fécule de maïs eau dissoute, graines de sésame, du jus d'orange, sauce soja, pétrole, sel, du jus d'orange, stock de poulet, sucre, sauce soja, pétrole, pétrole, gousse d'ail, vinaigre de pomme, fécule de maïs eau dissoute, sel,poulet chinois à l'orange et au sésame
J'ai adoré