Pain poire à la cardamome (léger)

Name: pain poire à la cardamome (léger)
Cook time: 45 min
Total time: 60 min
Yield: 0
Ingredients: Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la farine de blé entier; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la farine de blé entier; 1 cuillère à soupe de sucre; Une tasse d'une contenance de 60 ml contenant du Splenda granulaire; 2 cuillères à café de levure; 3/4 cuillère à café de sel; 1/4 cuillère à café de cardamome; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant des poires hachées, mûres, non pelées, évidées; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de la compote de pommes non sucrée; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du lait; 1 blanc d'oeuf; 1 blanc d'oeuf; Une tasse d'une contenance de 80 ml contenant des noix de pécan, hachées finement; 1 cuillère à soupe de sucre; 1/4 cuillère à café de cardamome

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Ingrédients

Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la farine de blé entier
Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant de la farine de blé entier
1 cuillère à soupe de sucre
Une tasse d'une contenance de
60 ml contenant du Splenda granulaire
2 cuillères à café de levure
3/4 cuillère à café de sel
1/4 cuillère à café de cardamome
Un bol d'une capacité de
3/8 litre contenant des poires hachées, mûres, non pelées, évidées

Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant de la compote de pommes non sucrée
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du lait
1 blanc d'oeuf
1 blanc d'oeuf
Une tasse d'une contenance de
80 ml contenant des noix de pécan, hachées finement
1 cuillère à soupe de sucre
1/4 cuillère à café de cardamome

Préparation

Mélanger tous les ingrédients du pain dans un grand bol.
Verser dans le moule préparé; mélanger les ingrédients de la garniture et saupoudrer dessus.
Cuire au four de 45 à 50 minutes ou jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre.
Laisser refroidir 10 minutes, retirer du moule et laisser refroidir complètement pendant 1 heure.
Enjoy!

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